מצאתי וגיליתי מאימהות לקוחות שלי, שחלק לא קטן מהאתגרים שיש להן בבית ובעסק הביתי קשור לאיזון ( או חוסר איזון) בין העסק לחיי המשפחה שלהן.
מצד אחד העסק שלהן נמצא בבית ויש ציפייה (מהסביבה ולפעמים גם מעצמן) להיות יותר עם הילדים ולדאוג לצריכהם ולצרכי המשפחה הרבה יותר, מאמהות שעובדות מחוץ לבית.
מה שבדקתי ומצאתי הוא, שמה שעובד כאן יותר, הוא המצפון של האימהות. ואם הן תדענה לנהל נכון, את המטרות והיעדים שלהן בעסק, מול הציפייה שלהן מחיי המשפחה שלהן, כלומר, מה הן באמת רוצות וחשוב להן בחיים על מנת להיות מאושרות ולהגשים את עצמן,
זה מה שיביא לסופו של התסכול הזה....ולתחילת עידן חדש - מימוש האימהות שלכן, תוך מימוש הפוטנציאל העסקי שלכן גם, בסביבה שלכן וגם בהרמוניה עם חיי המשפחה שלכן!
כן כן, זה אפשרי וזה לא חלום...... כאן תוכלי לקרוא עוד על הסיפור האישי שלי, איך הפכתי מאמא מאושרת ושכירה בהייטק לאמא מאושרת עוד יותר ועצמאית שעובדת מהבית, ששמה לנגד עיניה את שילוב הקריירה בהרמוניה עם חיי המשפחה ולא על חשבונה.... כל זאת במדריך השלם שהוצאתי לאימהות שרוצות להיות מאושרות,להנות מהאימהות ולהתחבר לעצמן ולבית שלהן.
אם עדיין לא קיבלת אותו, עשי זאת עכשיו, יש בו המון טיפים ועצות לחיי משפחה מאושרים וללא רגשות אשם. הורידי אותו אלייך בלחיצה כאן.
והמלצה אישית שלי, קראי אותו לפני השינה, או כשיש לך שעה פנויה של שקט, ללא הפרעות בכלל....
פשוט באהבה - בשבילך!
אז כטיפ ראשון - הסתכלי על זה הפוך.
כלומר תחשבי רגע, מה היתרון הגדול שיש לך כאמא שעובדת מהבית מול אמא שעובדת בחוץ?
איך את מממשת את זה תוך שאת משלבת את זה בחיים שלך כך שתהיי מרוצה וללא רגשות אשם על כך, שלמרות שאת בבית, את לא נמצאת כל הזמן עם הילדים?
לדוגמא: היום בבוקר, כשהילדים כבר מלמעלה מחודש בחופש בבית, אני מרשה לעצמי לפנק אותם כמעט כל יום בארוחה מזינה - בוקר, צהריים או ערב, למרות שזה לא מובן מאליו.
לאחרים שעובדים בחוץ, נדמה שלנו, האימהות שעובדות מהבית, יש יותר זמן....
אז יש לי חדשות לכולם - לא נכון! לנו כמי שמתנהלות ועובדות מהבית חייבות לסגל לעצמנו יותר כלים איך להתנהל נכון ולנהל את המטרות והיעדים שלנו נכון (בבית ובעסק הביתי), ובהתאם לציפייה האישית של כל אחת ואחת מהחיים שאותם היא רוצה לעצמה.
ואצל כל אחת זה שונה. לכל אמא יש מספר ילדים שונה, גילאים שונים, צרכים אחרים ועסק אחר....
מה שמשותף לכולן הוא הפיתרון.
הפיתרון להתנהל באיזון בין הבית לעסק כך שישתלב בהרמוניה, הוא - ארגון ותכנון נכון!
למה הכוונה?
יש לי במשרד הביתי משהו שהכנתי במיוחד עבור אותם צרכים.
כמו שיש לי בעסק לוח עם ניהול המטרות והיעדים שלי ושל מה שאני צריכה לעשות החודש/ השבוע, כך גם יש לי תפריט ארוחות שאני מכינה מראש לכל השבוע לכל המשפחה.
זה גם חוסך המון זמן כשצריך להכין רשימת קניות שבועית וגם יש מראש במקרר את כל מה שצריך על מנת להזין אותם בצורה בריאה ולא להתפתות ל״אין לי זמן היום שיאכלו "מאמא עוף"...״
(פעם גם הייתי יוצאת כל יומיים לסופר הקרוב וקונה מה שחסר לי לארוחת הצהריים באותו היום. דבר שכמובן גם הייתי מחליטה רגע לפני הארוחה וכך זמן ארוחת הצהריים היה לוקח לי פי שתיים....)
אז מה עושים?
כל בוקר עוד לפני שהילדים קמים (חופש לא?), תכיני לך את מה שצריך מראש לארוחת הצהריים ועל הדרך גם משהו לארוחת הבוקר שתחכה להם (לדוגמא בלילה של פנקייק או פירות חתוכים לשייק פירות), וכשהם מתעוררים, קחי רגע הפסקה.
הרי כבר אמרנו לפרגן לעצמנו שאנחנו עובדות מהבית ולהוציא כל רגש אשמה למשהו שמתעורר עכשיו לגבי העסק כי זה לא מקדם (:
מבטיחה לך שהאנרגיות שאיתן תחזרי לשולחן העבודה, אחרי שאת יודעת שעשית משהו טוב בשביל היקרים לך, יחוללו פלאים וימלאו אותך באנרגיות חדשות בעבודה מה שישפיע מאוד על האפקטיביות שלך גם בהמשך היום שלך - חד משמעי!
אז לוקחים הפסקה קטנה, מכינים להם את מה שאתם רוצים לפנק, נשיקה וחיבוק לטעינת אנרגיות ולחזור לשולחן העבודה...!
כמה פשוט ככה נפלא!!
שיטה נוספת לארגון והתייעלות שפיתחתי לי ושעובדות מדהים בהרמוניה שבין המשפחה לעסק, היא למשל לעבוד עם היומן של גוגל ובמקביל לנהל שם מספר יומנים במקביל (אישי, עסקי, יעדים, מטלות לבית/גינה, דברים לילדים וכו).
כל יום אני מדפיסה לי את הדפים של אותו שבוע שבו אני רושמת לי את כל המטרות וה To Do שיש לי לעשות בבית ובעסק. וכך בכל סוף יום אני עוברת עליו וכך יודעת מה יש לי לעשות מחר.
ובכל סוף שבוע מכינה מראש את כל מה שיש לי השבוע לעשות - קניות, כביסות, ארגון הבית, וכל המטלות של הבית כולל כל הפרוייקטים של העסק וכולל את כל מה שאני צריכה לעצמי, לילדים, למשפחה ולבן הזוג שלי כמובן!!! ככה אני משלבת בהרמוניה את כל מה שאני רוצה בחיים! מבלי לשכוח אף תחום בחיי....
כי מי שכבר מכירה אותי או השתתפה באחת ההרצאות שלי, יודעת עד כמה הארגון והסדר הם חלק מחיי, עד כמה הארגון הנכון של הבית והסידור בדרך מסויימת ביום יום, כחלק מהשגרה (ולא רק בסופשבוע, וכן זה אפשרי, אם רק מתנהלים נכון), משפיע ישירות על כל תחומי החיים שלנו, על העסק, הקריירה, הילדים, הזוגיות ועוד.... והארגון של הבית, חייב להיות כחלק מהיום יום שלנו, בצורה מסודרת על מנת להבטיח זרימה של שפע לחיים שלנו...
אז מקווה שנהנית מכל הכלים ששיתפתי איתך שעובדים אצלי (:
ועד הפוסט הבא,
אם את צריכה עזרה ומרגישה שאת "טובעת" בין כל מטלות הבית והארגון שלו, חסר לך זמן פרטי לעצמך, לילדים שלך ולבן הזוג שלך, וחיי המשפחה שלך רחוקים מלהיות אלה שייחלת לעצמך? את מוזמנת לתאם איתי שיחה אישית כאן בטופס שלמטה, ללא התחייבות, בה נבדוק יחד איתך כיצד אוכל לעזור גם לך להפסיק להיות מתוסכלת, לחיות ללא רגשות אשם ולמצוא את האיזון והדרך בין שני העולמות כבר היום, ולחיות בבית נעים, תומך ומזמין, עם זמן לעצמך ולמשפחה שלך ולהיות עם יותר מוטיבציה ואושר בבית!
שלך,
טלי
את השלישית לא יכולתי לצלם אבל היא אמרה כך:
