10 במרץ 2013

מתקשים בהתארגנות? בניהול זמן ובמיקוד המטלות שלכם? - עוד טיפ פנג שואי קטן לסדר גדול בחיים!

כמה פעמים קרה לכם שהלכתם למטבח להכין קפה. הדלקתם את המכונה (או את הקומקום) הלכתם להביא קפה, בדרך הרמתם את המגבת מהרצפה ואיזה משחק שנשאר מאתמול בלילה, הלכתם לשים אותה בסל הכביסה ואת הצעצוע בחדר הילדים, בדרך סידרתם גם את המיטה של הילד ואספתם את כל הבגדים שמפוזרים לכל עבר, נכנסתם לחדר כביסה ואז נזכרתם שבסך הכל רציתם רק להכין קפה..... ואז חזרתם למשימה הראשונה - קפה....





סידור המרחב הפיזי משפיע גם על ילדכם מבחינה  נפשית.


ברגע שיש לנו חוסר סדר ועומס בבית ו/או גם על הקירות, הדבר עלול לגרום לנו לבלבול, קושי בריכוז, בהתמקדות וכד'.





מכאן החשיבות הרבה לסדר בבית ומניעת תחושת עומס, במיוחד בחדרי ילדים ליצירת אווירה תומכת המסייעת לילד גם בהצלחה בלימודיו.



האם אתם סובלים מבעיות קשב וריכוז? האם אחד מילדכם סובל? האם אתם מתקשים בסיום מטלות ובניהול זמן? היכן הוא מכין את שיעוריו ומה יש שם?

מוזמנים להיכנס לכאן ולשוחח איתי באופן אישי, בחינם לגמרי, על האפשרות לארגון נכון של הבית שיובילו אתכם להצלחה!

כי כבר היום אתם הולכים לעשות סדר אחר להצלחה שלכם ושל הילדים שלכם!!

8 במרץ 2013

עוד טיפ פנג שואי קטן לסדר גדול בחיים שלכם!

פנג שואי, שינוי הרגלים ואמונות שלכם


אגירה ועומס של דברים בבית מבטאת לפעמים מצב של חוסר החלטיות בחיים.
עצם ה"נבירה" וההסתכלות בדברים שאגרנו במשך הזמן, גורמת לנו להתמודד עם המציאות ולהחליט האם חפץ זה עדיין משרת אותי? האם הוא מקדם אותי? האם הוא אצלי מתוך אמונה כלשהי שכבר אינה חלק מחיי? או צורך שאין לי בו עוד? ואולי הוא בכלל לא "שלי"? ולפעמים זה אפילו מרתיע או מפחיד אותנו מחשש לאובדן  כלשהו....




ההתמודדות עם הסדר והארגון הוא סוג של קבלת החלטות. ישנם מסביבנו במרחב הביתי, המון סמלים וחפצים שאנו קשורים אליהם בחיינו בצורה כזו או אחרת.
עצם לקיחת החלטה מה לעשות איתם, מניעה משהו בחיינו!



לכן, תראו את זה כך - פנג שואי בבית, כאורח חיים הוא בעצם סדר בחיים שלכם!.... תחשבו על זה, ותבינו שזו תובנה ענקית לדרך חיים שכנראה חכמים יותר מאיתנו לא סתם הפכו את זה לתורה שלמה (:


אז אם גם אתם אוגרים חפצים, חומר לימודים ישן, מזכרות מאהוב או דברים דומים וקשה לכם להיפרד,


מוזמנים לעצור רגע, לקחת 10 דקות ולחשוב מה הדבר הראשון שעולה לכם בראש, אם יש לכם כזה, ולחשוב ״ מדוע קשה לי להיפרד ממנו?״
השחרור הפיזי שלו מהמרחב והתשובה שלכם תוביל אתכם לתובנה עצומה שתקדם אתכם בתחום אותו כבר שנים אתם רוצים להניע.... 


אז מה אתם שומרים ועדיין לא מסוגלים להיפרד ממנו?



רוצים לשמוע עוד? אשמח לפגוש אתכם בהרצאה הקרובה שלי בנושא - 

 "פנג שואי לפסח - לסדר את הבית להצלחה שלך! 

לפרטים מוזמנים ללחוץ על הקישור: http://www.facebook.com/events/169214479892966/

נתראה בטיפ הבא, בעוד כמה ימים שיעסוק הפעם בילדים שלכם! עיצוב חדר הילדים עם דגש לילדים בעלי קשב וריכוז - יש למה לחכות!!

כי הפסח הזה אתם הולכים לעשות סדר אחר בחיים שלכם!

4 במרץ 2013

פנג שואי לפסח - טיפים קטנים לסדר גדול בחיים!

פנג שואי לפסח - סדר חדש בחיים!

מרבית האימהות, בטח כמו כולנו, נמצאות היום לקראת ההכנות לחג הפסח, עובדות, מנקות, מסדרות,  ועוד....

אז קצר ולעניין!

הכנתי לך מס' טיפים כדי שהפסח הזה
תסדרי את הבית שלך קצת אחרת - אל ההצלחה שלכם!


בשבועיים הקרובים אני הולכת לגלות לכם, לשתף ולהזכיר לכם עד כמה חשוב לפנות, לארגן מחדש, לסדר ולטפל בכל מה שהזנחתם במשך שנים .....

עומס ואגירה בבית, על פי הפנג שואי,
עלול להביא לתחושה של תקיעות בחיים בתחום הכלכלי, הזוגי ואפילו המקצועי.

כל חלל בבית מייצג אנרגטית תחום אחר בחיינו ובדרך כלל היכן שהעומס מתקיים פיזית, שם הוא יבוא לידי ביטוי בחיים שלנו. 


לדוגמא: אם המחסן ממוקם בפינה הדרום מזרחית של הבית, (פינת השפע),
בעלי הבית עלולים לחוות אתגרים כלשהם בתחום הכלכלי....

אז אם את מזדהה עם התחושה הזו, גשי לפינה הדרום מזרחית של הבית
ובדקי מה יש שם? מחסן? בויידם? חדר סגור שלא נכנסים אליו כל יום?
ספריות עמוסות ספרים וקלסרים שלא ראו סדר כבר שנים?.....

והתחילי שם!
מבטיחה לך שפתאום תרגישי את האנרגיות החדשות שנכנסות לתחום זה בחייכם!!
mygarden.co.il

אז מה יש לך בדרום מזרח של הבית? 

איך את מרגישה או היית רוצה לשפר או להרגיש בתחום הכלכלי?

אם את צריכה את העזרה שלי, בלדעת יותר ויותר על איך הבית שלך משפיע על כל תחומי החיים שלכם וללמוד איך לסדר את הבית ולארגן אותו אחרת - בעצמך, כך שלפסח הבא תגיעי עם בית מאורגן ונעים שנשאר כך לאורך זמן ועם אנרגיות זורמות בכל תחומי החיים,

בעוד חודש בערך, אני מסיימת להכין סדרה של קורסים והרצאות עליהם עבדתי כל השנה האחרונה במועדון שלי לאימהות מנהיגות והולך להיות פתוח לרכישה גם לקהל הרחב!
אם את רוצה ללמוד איך לסדר ולארגן את הבית שלך, בדרך אחרת ושונה וכזו שתשפיע גם על הקריירה שלכן, על השפע, הבריאות, הילדים, הזוגיות, ההצלחה ועוד...
מוזמנת להמשיך ולעקוב ובקרוב מאוד אשלח פרטים על כל הקורסים לארגון וסידור הבית שהכנתי במשך שנה שלמה!!
קורסים מרתקים, שילמדו אותך איך לארגן ולסדר בכיף כל חלל בבית שלך שיהיה לא רק מאורגן אלא גם נעים ומזמין (:

הנה מה שיש לאימהות במועדון שלי, שעברו כבר את כל הקורסים להגיד, כששאלתי אותן היום, מי עסוקה בנקיונות לפסח ומי עסוקה בהתארגנות לשגרת סופ״ש שאני מלמדת :



3 בינואר 2013

מדוע חשוב להכניס יועץ פנג שואי עוד בשלב תכנון התוכניות של הבית?

מדוע חשוב להכניס יועץ פנג שואי מוסמך כבר בשלבים הראשונים של בניית תוכנית הבית שלך?



אתמול, הגיעו אליי מהצפון הרחוק זוג מקסים וצעיר, בתחילת הדרך, שבונה את בית חלומותיו, כדי להתייעץ על התוכנית שהאדריכל הכין עבורם . 
התוכנית מאוד יפה, פונקציונלית, מתאימה בדיוק לזוג בתחילת הדרך, עם אופציה להמשך בנייה - פשוט מקסים!  

לכאורה, נראה שאין שום הערות, שינויים, ושאפשר להמשיך לשלב החפירות והפיגומים...

אלא ש -

הזוג המקסים הזה, הם אנשים טבעוניים, מאוד מחוברים לטבע ולכל המשתמע מכך ויחד עם זאת גם למציאות ולפרקטיות שבעניין.


טלי ארליך מומחית פנג שואי למשפחות
קבלת פנים ליעוץ פנג שואי לאנשים טבעוניים


ועכשיו כשהגיע השלב לבנות את בית החלומות שלהם  הם פנו אליי לייעוץ פנג שואי לקבל את חוות הדעת שלי, כיועצת פנג שואי מוסמכת.
הם ביקשו שאבדוק מזווית אחרת את הבית והחלוקה שלו, שמצד אחד לא תפגע בפרקטיות של הבית ויחד עם זאת, תמנף אותו ותתעל אוותו לטובת תחומי החיים האישיים שלהם.


הם ידעו על התועלות של הפאנג שואי, כבר בתחילת תכנון הבית. 

שפנג שואי טוב בבית, יכול לעזור ולתמוך אחרי הכניסה לבית בזוגיות טובה, בהבטחת כניסה של שפע, בתמיכה לילדים ובכל מה שקשור ללימודים שלהם ולקריירה של ההורים, תמיכה בבריאות טובה ובהבטחת זרימה הרמונית תמידית בכל תחומי החיים של כולם, לאורך שנים בבית.
וההחלטה שלהם להגיע ולעשות זאת, לפני שמאשרים את התוכניותת היתה החלטה נבונה ונכונה וכבר אני מספרת לכם מה היה שם.

אבל לפני כן, הערה קטנה -

אני רוצה שתזכרו- שלכל בית יש פתרון! 

והסוד הוא להתייעץ עם מומחה פנג שוואי מוסמך, שיודע לתת פתרונות לכל בית! המומחיות שלי נמדדת ביכולת שלי למצוא פתרונות לכל מצב ולכל שלב שבו נמצאים הדיירים ולא "להפחיד" אותם (כי הרי כולנו מכירים את הנבואה שמגשימה את עצמה).
יועץ פנג שואי טוב אינו ממליץ להחליף בית, או "להפוך" לאדריכל את כל התוכניות....

יועץ פאנג שואי טוב יודע ומבין שכל בית בעולם, הוא בית טוב!

יש בית שטוב יותר ויש בית שטוב פחות.
אך בעזרת כשרון וידע מקצועי מוסמך, אפשר למנף את התועלות והפוטנציאל של כל בית, עם פתרונות מקסימים ודקורטיביים, דרך העצמה של מה שחשוב לדיירים ודרך מה שהם רוצים יותר שיקרה בחייהם, ודרך נטרול הדברים שפחות מקדמים אותם. וכל זאת בעזרת פתרונות עיצוביים נכונים.


אז מה היה לנו שם?
על מנת לא לעייף אתכם יותר מידי, אכנס בשלב זה רק לארבעה דברים מהייעוץ - 

  • עיצוב ומיקום פינת הטלוויזיה לילדים - האדריכל מיקם בין שני חדרי השינה של הילדים פינה עם כורסאות וטלוויזיה לילדים בצורה כזו שעם הזמן אי אפשר היה להתעלם מכך שהיא פשוט "מפריעה" באמצע הדרך ובהמשך גם להיכנס לחדרי הילדים. תוך דקה וחצי הם קיבלו רעיון לעיצוב נכון יותר פונקציונלית וגם מבחינת פנג שואי - לאותו חלל. בעזרת שינוי של מיקום הדלתות של החדרים יצרנו חלל מקסים עם גישה וזרימה נכונה ובריאה יותר לחדרי הילדים ויחד עם זאת גם יצרנו פינת טלוויזה/ארוח מקסימה שלא מפריעה בדרך לאף אחד, עם פתרונות איך ואיפה כדאי למקם לילדים משחקים באיזור, לתעסוקה בינהם יחד לדוגמא, בשבת בבוקר כשההורים עוד יכולים להתפנק במיטה מבלי שיפריעו להם...
  • קריירה - בפינה הצפונית של הבית, איזור הקריירה, היתה מעט חסרה בגלל מיקום של מדרגות חיצוניים לבית. הם קיבלו את כל האופציות והפתרונות המתאימים לבחירתם ולשיקול דעתם. אפשר לשנות את התוכנית של הבית ולהעבירם למקום אחר ואפשר גם שלא ולהיעזר בפתרונות שהצעתי בהמשך - אני ממליצה, אך ההחלטה היא שלהם כמובן.
  • מטבח - מיקום של כיריים בדרך כלל מוסיף "צ'י" לאיזור, אך כשהוא נמצא באיזור דרום מזרח של הבית, המייצג יסוד עץ, הוא פחות מומלץ כי הוא עלול להחליש אנרגטית את המקום. אלא אם, "מתקנים" ומשפרים בהתאם במיוחד בשלבים הראשונים, עוד לפני הכניסה לבית. הם כמובן קיבלו את כל ההמלצות מה לעשות לכאן ולכאן ואין לי ספק שההחלטה שלהם היא הטובה ביותר עבורם! במיוחד לאור הפתרונות שהעלינו בהעצמת יסוד העץ בצורה מאוד בולטת (בוצ'ר באי של המטבח) ובניית פרקט עץ בקומה מעל (סטודיו לריקוד) ובהמשך אולי צבע של שיש מיסוד אדמה(בז', קרם) שמכניס את האש של הכיריים ל"שליטה".
  • חדר כביסה - לא נבנה להם חדר כביסה נפרד ומכונת הכביסה והמייבש היו חלק מחדר האמבטיה - לא פרקטי ואפילו קצת מסוכן הייתי אומרת, בהמשך - חשמל ואדים של האמבטיה לא הולכים יחד.....
    בנוסף, חלון קטן, בתוך חדר שממילא מלא באדים של המקלחת, תוסיפו לו את האדים של המייבש והרי לכם נוסחה לעובש ורטיבות באיזור.
    איזור שאחראי על תחום הזוגיות שלהם לפי המפה הבגואלית שעשיתי להם לבית......
    עובש בבית ורטיבות זה דבר שמזיק לבריאות וישפיע בעתיד, לאורך זמן, גם על תחום הזוגיות הקיים באיזור.
    כמובן, שהפתרון במקרה זה הוא גם יותר פרקטי ולא פחות פנג שוואי - יצירת חדר כביסה בנפרד, תוך חשיבה עם האדריכל בחלוקה קצת אחרת של האיזור.
זהו, לעת עתה. כמובן שעוד אפגוש אותם בהמשך, כשיכנסו לשלב עיצוב הפנים, ונבחר יחד חומרים וצבעים לחדרים וגם בכניסה לבית כמובן... אבל אין ספק שהשלב הזה הוא השלב הכי קריטי!



אין יותר מאושרת ממני לעזור לזוג בתחילת הדרך לסלול נכון את הדרך לחיים החדשים שלהם, לוודא שהתחומים החשובים להם "שלמים", מאוזנים ובמידת הצורך, כבר בשלב הזה להכניס תיקונים ופתרונות, יחד עם האדריכל ולא לחכות 10, 20 שנה ולפספס חיי משפחה מאושרים ותומכים בקריירה, זוגיות, ילדים והצלחה מהיום הראשון שלהם...!

אז אם גם אתם עומדים לפני קניית בית חדש, או הילדים שלכם נכנסו זה עתה לבית החלומות שלהם, ואתם רוצים את הטוב ביותר עבורם, או שבא לכם לפנק אותם לקראת השנה החדשה, להתחלות טובות ברגל ימין?

אין טוב יותר מאשר להתחיל את החיים בבית החדש עם בית תומך והרמוני בכל התחומים!!


ייעוץ פנג שואי לבית - מתנה שכל אחד היה רוצה לעצמו!

לפרטים ניתן ללחוץ על הקישור צור קשר .

שתהיה לכולנו שנה מקסימה ומלאת ארגיות של בריאות, התחדשות, שפע ואושר אינסופי!!

שלכם,
טלי


22 בדצמבר 2012

איך פנג שואי טוב בבית יכול לחזק את הבריאות של ילדכם?

פנג שואי טוב בבית משפיע על המון תחומים בחיינו.

בינהם, תחום הבריאות שלנו ושל ילדנו.


היום אני הולכת לגלות לכם 3 דברים שלא ידעתם על הקשר
בין הבריאות של המשפחה שלכם לבין הבית שלכם. 

אני אחשוף בפניכם:

  • איך פנג שואי עובד בכלל? מה הקשר בין הבריאות לבית שלי ...

  • תגלו איפה נמצאת פינת הבריאות שלכם בבית?

  • ואיך מה שקורה באותו איזור בבית, משפיע על הבריאות של בני המשפחה שלכם ובעיקר על מי מבני המשפחה היא משפיעה יותר.

אז איפה נמצאת פינת הבריאות שלי בבית?

גשו לפינה המזרחית של הבית ובדקו מה יש שם, מה נמצא שם.
למה? כי על פי חוכמת הפנג שואי, האיזור המזרחי של הבית אחראי על בריאות המשפחה כולה.


מה זה אומר?

בריאות המשפחה כולה מושפעת מאותו חדר או חלל ומכל מה שנמצא באיזור המזרחי של הבית - אם זה מחסן, שירותים, חדר ילדים עמוס או אפילו סלון שממוקם בפינה "פחות טובה" לאיזור הבריאות של הבית. ותכף אסביר מהי פינה "פחות טובה" (ואל תדאגו אתם לא הולכים להזיז את הסלון.... (:...)

זכרו! העניין הוא לזהות את האיזור , להיות מודעים להשפעה שלו על בריאות המשפחה שלנו ולהבין על מי מבני המשפחה הוא משפיע הכי הרבה ולפעול בהתאם.

למעלה ממאה משפחות כבר הורידו את המדריך המלא שלי במתנה שמדגים בפרוט רב את נושא הבריאות שלכם ושל המשפחה שלכם.
אם עדיין לא עשיתם זאת, אתם מוזמנים ללחוץ על הקישור עכשיו ולקבל אותו גם אתם  ישירות אליכם ובחינם!



אז מה הקשר בין פנג שואי לבריאות שלי ואיך זה עובד?

ישנם מס' סיבות שקשורות להשפעה על איזור הבריאות שלכם:

  1. מה יש לכם באיזור המזרחי של הבית - מחסן?  שירותים? אולי בלאגן? עומס?...
    לאורך זמן כל מה שקורה שם משפיע ישירות על אנרגיית הבריאות של המשפחה שלכם. ויפה שעה אחת קודם אם תטפלו באיזור זה בהקדם.
  2. איזה חדר/חלל ממוקם באיזור המזרחי - מטבח? ממ"ד? אם כן, המצב לא כל כך לטובתכם. אבל רגע... יש פתרון לכל דבר. זוכרים? אמרנו כבר שהסוד כאן הוא - מודעות ופעולה בנושא.

    בחוכמת הפנג שווי יש הרבה דברים שמבוססים על מדע והגיון בריא.
    כפי שהבטחתי למעלה, אני הולכת לתת לכם את הקשר בין הבריאות לבית שלכם. כל תחום חיים שלכם מקושר ליסוד בטבע. במקרה שלנו, תחום הבריאות מקושר ליסוד העץ. יסוד שבעיקרון משתייך לפעולת צמיחה, לבלוב, התחדשות ושגשוג. הסבר מלא, מעמיק ומפורט יותר על היסודות ואיך הם עובדים ניתן למצוא במדריך שלי.
    כאשר יסוד האש (כמו כיריים, אח, מנגל) נמצא באותו איזור מזרחי של הבית הוא נותן את השפעתו הפחות טובה , במקרה הזה, על תחום הבריאות שלנו, בדיוק כפי שאש שורפת ומכלה את העץ לאט לאט.... (בריאות = עץ, אש מהכיריים "שורפת" את העץ ובצורה כזו אנו מקבלים איזור בבית, שמייצג את פינת הבריאות של המשפחה אשר האנרגיות בו פחות טובות. או בשפה המקצועית - אנרגטית האיזור שם פחות טוב וצריך לאזן את זה, על מנת להבטיח אנרגיות טובות באיזור הבריאות של הבית).

    לכן, אם אתם מתגוררים כבר בבית שהמטבח או הממ"ד הוא באיזור המזרחי, חשוב לחזק את יסוד העץ שחלש שם, על ידי הוספת היסוד עצמו (עץ), צבע או צורה.   במדריך שלי תוכלו לקרוא ולהבין עוד על הנושא.

    אם אתם מרגישים שמישהו מבני המשפחה סובל מבעיה בריאותית כלשהי כבר שנים, וא שמאז שעברתם דירה או העברתם ילד מחדר אחד לחדר שני, משהו בתחום הבריאות שלו השתנה, שווה לכם לבדוק את הבית בצורה מקצועית ומעמיקה יותר. בייעוץ פנג שואי אישי ממוקד לבית שלכם, אתם מקבלים בדיקה יסודית ומדוייקת של דברים רבים ונוספים שמשפיעים על בריאות המשפחה ושבמסגרת מאמר זה לא ניתן כמובן להתייחס לכולם.
  3. ודבר אחרון הוא ההשפעה של מה שקורה באותו איזור בבית על האמא, האבא או אחד הילדים במשפחה (ולא על כולם יחד).
    כל אחד על פי המיקום שלו במשפחה בהתאמה לכיווני הבית.

    למה הכוונה?
    כשעושים מפה מדוייקת לבית מגלים שלכל אחד יש 2 מיקומים בבית  שכל מה שקורה באותו איזור בבית, משפיע על אותו אדם.
    כלומר ממקמים אותם פיזית על התוכנית האדריכלית של הבית ואז רואים בעצם שהבן הבכור ממוקם באיזור המטבח או הסלון והאמא בכלל בכניסה לבית, או אולי בחדר הרחצה והשרותים...
    לכל אחד יש 2 מיקומים שמשפיעים עליו בבית והם נובעים ממרכיבים של תאריך הלידה שלו וממיקומו בהיררכיה המשפחתית. לדוגמא, בן בכור תמיד יושפע מהאיזור המזרחי של הבית ובת בכורה תמיד תושפע מהאיזור הדרום מזרחי של הבית.  כך שאם במזרח הבית נמצא המטבח שלכם ויש שם כיריים, האנרגיה ש"מוחלשת" שם באיזור המזרחי (הכיריים שמחלישות את העץ של הבריאות- כמו בתוכנית שבתמונה למעלה) לא רק משפיעה על כל בני הבית, שכן האיזור המזרחי הוא פינת הבריאות של כולם , אלא במיוחד על הבן הבכור שזהו גם המיקום האישי שלו במפה הארגטית של הבית.
    ואם הכניסה נמצאת באיזור הדרום מערבי של הבית, אז כל מה שקורה שם בכניסה לבית משפיע ישירות על אם הבית, אישית, כלכלית, בריאותית וכד' וגם על תחום הזוגיות שלכם (כי זהו גם האיזור שמשוייך לתחום הזוגיות).

אז עד כאן, להיום בנושא הבריאות. 
עכשיו אני מניחה שהבנתם קצת יותר איך הבית שלכם, הכיוונים שלו, מה שיש בתוכו, העיצוב שלו ועוד, משפיע על תחום הבריאות שלכם ושל המשפחה שלכם.

אם אתם מזדהים עם חלק ממה שנאמר כאן, מרגישים שמשהו אחד מתקשר לבריאות שלכם או של בני משפחתכם, שאתם בכל זאת רוצים מישהו מקצועי יותר ומיומן שיבדוק ויעשה את זה בשבילכם ויותר מכך- יאפשר בפניכם פתיחה של הזדמנויות רבות נוספות גם לעושר, לביטחון כלכלי, להצלחה ולשגשוג, להתפתחות אישית ולהצלחה, לזוגיות טובה ותומכת ועוד.... אל תחכו! כל שנה שעוברת "הבעיות" גדלים ומתעצמים בעוד שאתם יכולים כבר היום לתקן ולחיות אחרת.  התקשרו עכשיו לטלפון 0544-525-428 וקבלו ייעוץ ממוקד הכולל מפה אישית ומדוייקת לבית שלכם עם דוח מפורט ומעוצב שכולל ניתוח ופתרונות לדברים רבים בחייכם שיפתחו בפניכם את הדרך להצלחה בקריירה, בעסק, בזוגיות ובכלל לאיכות בחיים שלכם ושל משפחתכם, ושלא חשבתם ולו לרגע, שהם קשורים ומתחילים אצלכם בבית....


על מנת להשאיר תגובה ו/או נושאים מעניינים שתרצו לשמוע ממני, לחצו כאן למטה בסיום על העיפרון הקטן, והשאירו לי את תגובתכם.

אם אהבתם את הפוסט, לחצו
 כאן למטה, שתפו אותו עם כל החברים שלכם ברשתות החברתיות והירשמו בצד שמאל לעידכונים נוספים בבלוג.


ניפגש בפוסט הבא,
טלי






11 בנובמבר 2012

איך להכניס יותר שפע לבית - חלק 2


בפוסט הקודם שלי איך להכניס יותר שפע לבית על פי הפנג שואי, התייחסתי למספר גורמים.

היום אמשיך ואתן טיפ נוסף וחשוב ליצירת שפע, שיתרום לפנג שואי טוב בבית שלכם וגם ישדרג את חיי המשפחה שלך.  והוא קשור גם.... לימות החורף החמים - המטבח והאוכל!


מאז ומתמיד אוכל היה, אצל הסינים וגם היום, סמל לשפע.
לפני אלפי שנים, בסין העתיקה, היה נהוג שאב המשפחה יוצא לשדות להביא את פירות אדמתו כמזון למשפחה שלו - זה היה השפע שלהם.
לא היה כסף ולא כרטיסי אשראי והשפע נמדד ביכולת שלך לעבד את אדמתך ולהפיק ממנה יבולים ואוכל לבני משפחתך.
את התבואה מהשדה, היה מביא הביתה לאם הבית שתפקידה היה בדרך כלל לדאוג ולטפל בילדים ולבשל לכל בני המשפחה.

לכן, מכאן, מגיעה גם התפיסה שאוכל = שפע.
שהרי בית בלי אוכל, הוא בית בדרך כלל דל אמצעים, או לפחות זה מה שמשדרת אסוציאציה זו.

וכאן, אתם נכנסים לתמונה - גם אם אתם עובדים כל השבוע ואין לכם זמן, וגם אם קצב יום העבודה המטורף שלכם אינו מאפשר לכם לבשל ואתם קונים אוכל מוכן או מזמינים אוכל - חשבו פעמיים! אחד מבחינה בריאותית שזה לא בריא לכם ולילדים שלכם, ושנית על העובדה שבישול ואפיה, מפיקים שפע....!



אז הפעילו את הכיריים שלכם ו/או התנור, בשלו ואפו לבני משפחתכם מטעמים מפרי ידכם, הפיצו ריחות של בישול ואפיה בבית והכניסו אנרגיית שפע הביתה!! לפחות פעם ביום.
לאלה שעובדים מחוץ לבית, הקפידו להיערך בזמן ולעשות הכל על מנת תוכלו להכין בעצמכם את ארוחת הערב.
לאלה מבינכם שעובדים מהבית - ארוחת צהריים חמה + ארוחת ערב קלה למשפחתכם - תשדרג את חיי המשפחה שלכם - פלאות!!

בתיאבון!!








שפע, פשוט תרשו לעצמכם!

אחד הכללים החשובים ביצירת שפע, הוא לאפשר שפע לעצמך.

התחילו בכך שתאהבו את עצמכם, פנקו אתכם, זהו מסר מאוד ברור שאתם שולחים למוח שלכם - אני מכבד את עצמי, אני אוהב את עצמי ומגיע לי מכל הטוב הזה שבעולם! פשוט תרשו לעצמכם ותתחילו לחיות את החיים שאתם באמת רוצים לעצמכם.... תהנו מההשראה - ובוקר קסום ונפלא לכולם!!

 
קראו, הפנימו ויישמו אצלכם בדרך דומה, שאתם מתחברים אליה:
 
 
 
ספר טוב ומעורר השראה, ארוחת בוקר מזינה לרקע ציוץ הציפורים, קפה איטלקי טרי ומשובח.... פשוט תרשו לעצמכם כבר היום לחיות את החיים שאתם רוצים לעצמכם. חיו את הרגע עכשיו ואל תחכו לרגע המתאים שיגיע...!
 
 
 דאגו תמיד לסידור וטיפוח הסביבה שלכם. זה משפיע, זה מחלחל לתת המודע שלכם ושל המשפחה והילדים שלכם. דאגו כל יום לשדר לעצמכם בסמלים, בתמונות, במוזיקה, בוידאו ובכל דרך יצירתית אחרת את החיים שאתם רוצים לעצמכם.

 
על מנת לשמור על ריהוט הגן שלכם לאורך זמן רב יותר ושיחסוך לכם עבודה בתחזוקתו - הקפידו לכסות אותו בלילה, בכעונת החורף והסתיו. 7 דקות עבודה בסוף יום יאפשר לכם להנות ממנו כל בוקר כשהוא נקי ונעים לשימוש. אני ממליצה על חברת elocamp חברה שנמצאת בדרום הארץ שלנו ותופרת בעצמה מבדים איכותיים את הכיסויים. קניתי, ממצליצה בחום!!
יש להם אתר אינטרנט וניתן להזמין משם. אני נסעתי לשם באופן אישי לקנות, אנשים מקסימים ואדיבים. המלצה אישית - הזמינו ישירות מהאתר שלהם ולא מספקים שלהם, כי הם ממש לא היו אדיבים, ולכן נאלצתי לנסוע לשם בעצמי.
הנה הכיסויים שאני קניתי (האפורים)




 

17 באוקטובר 2012

איך להכניס יותר שפע לבית?

על פי חוכמת הפנג שואי, גורמים רבים משפיעים על השפע שלנו.

בפוסט זה, תוכלי להבין וליישם מספר עקרונות שיעזרו לך לטפל עוד היום, בדברים שקשורים לתחום השפע בבית שלך ולא ידעת.....
כאן תוכלי להבין איך מטבח, פינת אוכל, קערת פירות, תמונות ועוד,
קשורים לשפע שלכם בחיים ועל הדרך בה הוא נכנס, אם בכלל....


על פי הגישה והשיטה שפיתחתי, בה אני עובדת עם משפחות, כבר למעלה מ- 10 שנים, אני מסבירה להן איך הכסף שלנו קשור, לא רק לכמה שעות נשקיע בעבודה, במשרד או כמה נתאמץ יותר כדי להכניס עוד ועוד מקורות הכנסה, אלא גם שהתחום הכלכלי שלנו מושפע
מהסביבה שלנו ואיך שהיא מעוצבת,
מסודרת ומתוחזקת,

אם מצורת המבנה של הבית,
או מכלים, חפצים, סמלים ותמונות שאנחנו מחזיקים
וכמובן גם מדרכי החשיבה, האמונות והדפוסים שלנו על שפע.

כל זאת ועוד אני מסבירה למשפחות שעובדות איתי, ושעושות שינוי עצום בחיים שלהם כשהן בליווי אישי או בתוכניות הליווי שלי, ואיך כל זה מתקשר ישירות לבית שלהן ולמה שבתוכו. 

בין היתר אני מלמדת איך על פי חוכמת הפנג שואי הסינית העתיקה, יש קשר ישיר ועקיף לניהול תחום השפע בבית,
כמו: למה הכסף נכנס הביתה עם "קשיים" ומכשולים בדרך,
למה צריך להתאמץ כדי להרוויח עוד ועוד כסף, למה הכסף לא מגיע בכלל, כשהם עובדים מאוד קשה בשבילו,
או למה כשהוא כבר נכנס,  הוא מיד ״בורח״ ונבלע בתוך החשבון...?
ואיך אפשר בכל זאת, לאפשר לשפע והזדמנויות להיכנס בייתר קלות אלינו הביתה, ואיך לרתום את הבית לטובת השפע כולו.


המטבח ופינת האוכל, לדוגמא, אחראים אף הם על השפע.
המטבח מייצג את המרחב הכלכלי שלנו
ופינת האוכל את המרחב המשפחתי שלנו.

המלצה שלי: דאגו תמיד לסדר, נקיון ותחזוקה נאותה במטבח.

אל תשמרו כלים שבורים, שרוטים וכאלה שלא נעים לכם לאכול מהם. כשאנחנו אוכלים, אנרגיות עצומות נכנסות לגופנו יחד עם האוכל. איזה אנרגיות הייתם רוצים להכניס אליכם? של חוסר או של שפע?

 דוגמא לסמל שפע

 

הניחו קערת פירות באופן קבוע על השולחן. בעבר וגם היום, אוכל היה ועדיין נשאר סמל של שפע.




אצלי בבית, אני נוהגת לשטוף להם את הפירות והירקות מראש כך שהנגישות לאוכל בריא תהיה זמינה וללא תירוצים... זה עובד!

אז איפה ממוקמת פינת השפע בבית?


האיזור הדרום מזרחי של הבית, הוא הפינה של השפע בבית ובעסק שלכם. אני ממליצה לגשת ולבדוק מה יש לכם שם.
בספר המושקע והכל כך מפורט ומלא ערך, שכתבתי למשפחות, אותו תוכלי לרכוש כאן, הכנתי לך הנחיות ברורות איך לבדוק מה יש לנו בכל מקום ואיך לטפל בו, תמצאי דוגמאות של בית ובו מוסבר איך להסתכל על כל פינה בבית ועל איזה תחום חיים היא אחראית ומשפיעה בחיינו.
שם בין היתר, תוכלי ללמוד עוד איך שרותים, מחסן, אגירה, עובש, טחב, חדר ילדים עמוס ומבולגן, ועוד המון דברים שיש לך בבית ואת אפילו לא מודעת,  משפיעים ישירות על תחום השפע שלכם בבית.....
ביעוץ פנג שואי אצל הלקוחות שלי, הרבה פעמים פינת השפע ממוקמת בכלל באיזור של השירותים או האמבטיה, וגם זה מאוד משפיע על תחום השפע בבית, שכן המים שבאסלה "שוטפים" את השפע בכל פעם שמדיחים את המים באסלה... וגם שם כמובן אני מלמדת ונותנת לך הנחיות איך לטפל בהתאם.

אחרי יעוץ פנג שואי שהלקוחות מקבלים, המודעות שלהם לדברים סביבם כל כך גדלה שפתאום הכל מתבהר להם, פתאום הכל מובן - למה לא נכנס מספיק כסף? 
למה הכסף שכן נכנס,  בקושי מצליחים להנות ממנו ו... נעלם לו בחשבון,
או למה עובר כל כך הרבה זמן, חודשים, שנים....
עד שכמות הכסף שרצינו, נכנס...הם מבינים סוף סוף, מה מעכב את השפע שלהם בחיים להיכנס אליהם.

חשוב לי להדגיש - לכל בית יש פתרון!
אין בית לא טוב ולא צריך לעבור דירה או לשבור קירות. הכל מטופל דרך עיצוב וסידור נכון והעצמת דפוסים שמקדמים אותנו ו״נטרול״ אלו שפחות.


מה עוד משפיע על תודעת השפע שלנו?

סמלים ותמונות שאתן מחזיקות בבית בנוגע לשפע אם במודע ואם בתת המודע שלנו.....
המלצה שלי - שימי לב לסמלים או תמונות שחוזרים על עצמם בבית ומתקשרים לחוסר ולא לתודעת שפע, והחליפי אותם בסמלי שפע בעינייך.
אמונות ודפוסים שלנו שמנהלים אותנו הקשורים לשפע – "לזרוק? לא חבל, זה עלה המון כסף ... נשמור, אולי נצטרך את זה פעם.... נחסוך כסף לעת צרה...." מכירה את כל אלה?

חשבי רגע, מה את מביאה מהבית הקודם שלך, בו גרת כשהיית ילדה, איך שם התייחסו לכסף? האם לימדו אותך ששימוש בכסף הוא "בזבוז" או"השקעה", "בזבזתי היום 300 ₪ על שמלה או "השקעתי" 300 ₪ בשמלה... שימי לב איך את מדברת על כסף....




ועכשיו, מה את חושבת על הבית שלך?
האם את אוהבת 
אותו?
איך את 
מדברת עליו כשאת מתנהלת ביום יום?

איך את מדברת כשאתם בבית?
אלו בדיוק האנרגיות שתשאירי בו...


סיפור אמיתי -

לפני כמה שנים, אני זוכרת מקרה שבו הוזמנתי למשפחה ליעוץ פנג שואי.  אחת הסיבות העיקריות ליעוץ היתה לעזור לילדה שלהם. האם סיפרה כי הילדה בת 5 לא אוהבת את הבית. הם התגוררו בשכירות לתקופה של שנה וחצי וחיכו עד לסיום בניית הבית שלהם. האם עוד סיפרה שבכל יום כאשר היא חוזרת מהגן, היא נשכבת מול הספה ובוהה שעות בטלוויזיה עד סוף היום. היא לא אוהבת להזמין חברות ולא רוצה לשחק. דבר ששתינו הסכמנו שלא אופייני לילדה בגילה.
משיחה מעמיקה שערכתי עם האמא על מנת להבין את הצרכים שלהם, את ההרגלים ולמה הם זימנו אותי בעצם, שמעתי אותה במהלך השיחה, לפחות מספר פעמים חוזרת ואומרת "הג'יפה הזו", אנחנו גרים "בעזה" וכל מיני התבטאויות המשקפות את מצב הבית בו הם גרו זמנית.
נכון, זה היה בית קטן וישן מאוד, עם תחזוקה לא נאותה שבעל הבית תחזק בעצמו, אך ללא ספק, ברור היה לחלוטין מה היא חושבת על הבית. וברור שאלו התחושות שהיא מעבירה לביתה הקטנה. ברור שהאמא מאסה בבית ומחכה לרגע בו הבית שלהם יהיה מוכן.
אך ללא ספק, מבלי להתכוון, האם גם העבירה לה את התחושות האלה, שלא במודע כמובן, גם במילים וגם במעשים. הם לא השקיעו בבית מסיבות מובנות.
ולכן, לימדתי אותה איך בכל זאת, במצב הזמני הזה איך אפשר לסדר אחרת את הבית בעלויות מינימליות ולתחושה נעימה יותר ואיך להעצים את חיי המשפחה שלהם דרך דברים קטנים מאוד אך משמעותיים ביותר.
לדוגמא: לפנות את שולחן האוכל שעמד שם ושימש כמדף לכל מה שלא היה לו מקום, לפרוס עליו מפה יפה ולאכול כל יום ארוחת ערב משפחתית, לערוך שולחן ליום שישי ולעשות קבלת שבת כמו בגן ולשתף את הילדה בעריכת השולחן. שתרגיש את המשפחתיות שהיתה חסרה להם בגלל ששני ההורים היו מאוד "מדוכאים" וחסרי מוטיבציה. להכין לילדה שולחן עם משחק מוכן שיחכה לה מיד כשהיא נכנסת הביתה ולפני שהיא רצה לטלוויזיה.
הרי אין לה מה לעשות, שום דבר לא מחכה ולא "מזמין" לה, אז היא הולכת מיד לאן שנגיש לה.
כך היא תוכל לבלות זמן איכות עם אמא וגם לא תשתרע מול הטלוויזיה.

שימו לב מה אתם חושבים על הבית שלכם ואיך אתם מדברים עליו. אלו האנרגיות שתכניסו לבית ואלו האמונות שהילדים שלכם יאמצו לעצמם ואשר ישפיעו על התנהגותם.


עיצוב סביבה תומכת שפע ושינוי דפוסי אמונה וחשיבה שלנו - כל
אלה יחד משפיעים על תחום השפע הכלכלי שלנו ועל ההתנהלות שלו
בחיים שלנו!
אם בא ללמוד יותר ולקחת את הבית והחיים שלך ושל היקרים שלך צעד אחד קדימה, ולהתחיל להביא שינוי לחיים שלך דרך הבנה, איך ארגון ועיצוב בית תומך יכול לשנות את החיים שלכם, מוזמנת לרכוש כאן את המדריך המקיף שלי (בצרוף דפי עבודה), ״סודות הפנג שואי לחיי משפחה מאושרים ולמינוף ההצלחה הכלכלית - דרך הבית!״ בו שמתי ממיטב הידע והכלים שלי, אותם אני מלמדת רק לקוחות פרטיים שלי בליווי אישי או בתוכנית שלי, שהגיעו לשינויים מדהימים בחיים שלהם - הכלכלים, הזוגיים, המשפחתיים והאישיים!  


רגע! למי המדריך המקיף, שלי מתאים?


זהו מדריך מלא ומקיף לאימהות רציניות בלבד! שמוכנות להשקיע זמן בקריאה של 45 עמודים שלמים, מלאים בתוכן, דפי עבודה ותמונות. אימהות שמוכנות לפעול וליישם דברים שכתבתי עבורך אישית במשך כמה חודשים, עבור הילדים שלך, עבור השפע והקריירה שלך ושל בעלך, עבור המשפחה שלך, עבור הבריאות שלך ושל היקרים שלך ועוד... ואשר יכולים לשנות פלאים את חייכם כבר היום!

זהו ספר שמיועד למשפחות שיודעות להעריך ולהוקיר.

אני מודיעה מראש, המדריך אינו מתאים לכל אחת.
אם אינך נמנית כרגע עם משפחות אלו, זה בסדר, תוכלי להמשיך ולהנות כאן מתכנים בבלוג ובדף הפייסבוק שלי.

אך אם את כן מרגישה כמו אלפי משפחות בארץ ובעולם, שכבר קיבלו את הספר הזה שלי, ושיודעות כבר שנים איך ליישם איכות חיים בחיי המשפחה שלהם,
משפחות בעלי רמה גבוהה של אחריות אישית לילדים שלהם,
שאיכות חיים בחיי המשפחה חשובה להם, ששילוב נכון בין קריירה לעבודה היא השאיפה שלהם,
ושחיי המשפחה והילדים הם בסדר עדיפות גבוהה אצלהם,
אז המדריך המקיף הזה נכתב בדיוק עבורך! סודות הפנג שואי לחיי משפחה מאושרים ולמינוף ההצלחה הכלכלית - דרך הבית! , הוא מכיל בתוכו 45 עמודים של תוכן איכותי ומשמעותי עבורכן - המשפחות שרוצות ושמוכנות ליישם ולפעול עוד היום עבור איכות חיים והצלחה בחיי המשפחה שלכן ובמינוף התחום הכלכלי שלכן!

המדריך המקיף, כתוב בצורה ידידותית וקלה לקריאה, מלווה בתמונות צבעוניות,
בהסברים,
ובדפי עבודה שהכנתי במיוחד לך, למי שמוכנה לעשות את הצעד הראשון ולהשקיע בעצמה ובמשפחה שלה, רק שלושה תשלומים של 149 ש״ח, ולמנף ולתמוך את השפע, האושר וההצלחה הכלכלית - דרך הבית שלך, וכדרך חיים!!







27 בספטמבר 2012

לשנת לימודים חדשה ומצליחה - איך תעזרו לילדיכם לא לשכוח ללמוד למבחנים ולהגיע לתוצאות כבר בתעודה הקרובה?

חג שמח ושנה טובה לכולם!
 
מכירים את זה, שיש לילדים שלכם לוח מבחנים ובחנים ואין לכם מושג מתי הם לומדים, כמה הם לומדים אם בכלל ואז כשמגיעה התעודה כולם מופתעים?....
 
אז זהו, שיש חידוש מחברת אפל הידועה, ולכל מי שלילד שלו יש אייפון או אייפוד, יכול היום, להוריד אפליקציה מקסימה!




זוהי אפליקציה חינמית לחלוטין, שנקראת "לוח מבחנים".




שתהא זו מתנה ממני לילדים שלכם - לשנת לימודים מצליחה ולעמידה ביעדים הלימודיים שיציבו להם השנה!
 
האפליקציה הזו מאפשרת לכל ילד, (או להורה אם אנחנו בעניין של לעזור להם) להכניס מראש את לוח המבחנים על פי הקריטריונים: מקצוע, תאריך המבחן, תזכורת, ציון וההערות שיש לילד לכתוב בנושא.


 
למה הם צריכים את זה?
 
1. לעזור לילד - חשבתם מה הילדים שלכם עושים עם לוח המבחנים שהם מקבלים? מה הם עושים איתו על מנת לגרום להם לזכור ללמוד לכל מבחן או בוחן שיש להם? שאלתם את עצמכם פעם, איך זה שהיה מבחן והילד שכח להתכונן ? ומה אתם יכולים לעשות כדי לעזור לו? אילו כלים תוכלו לתת לו להתמודד עם העומס שיש להם שם בלימודים?

2. תוכנית מבחנים - לימדתי את הילדים הגדולים שלי, בדיוק כפי שאנשי עסקים מכינים תוכנית עבודה,  להעלות על לוח שנה גדול, שנמצא להם מול העניים בחדר, את שיבוץ המבחנים וכל מה שיש להם לעשות (חוגים, ימי הולדת, מפגשים וכ') על אותו לוח שנה וכך הם רואים כל שבוע, מה יש להם לעשות השבוע ובכך הם מתכננים נכון את לוח הזמנים שלהם, מתי הם צריכים להתחיל ללמוד לבוחן'מבחן, מבלי לפגוע באף תחום בחייהם. כך הם לומדים לשלב את המחוייבות ללימודים שלהם, תוך כדי שילוב של שאר הדברים היותר "כייפים" שיש להם לעשות באותו שבוע.
הפתרון של התזכורות באייפון/אייפוד (אגב, להן יש אייפוד, אני לא בעד אייפון בגיל הזה, אבל זה כבר לפעם הבאה...) מאפשר להם תזכורת אלקטרונית, שמזכירה להם שיש להם מבחן, כגיבוי ללוח השנה שיש בחדר.
 
3. העצמה ועידוד הילד- דבר נוסף, שהוא המשמעותי בעיניי בחידוש הזה הוא היכולת של האפליקציה הזו, לרכז את כל הציונים של הילד, און ליין, כשהיא מציגה לילד את הממוצע של הציונים שלו כל הזמן.



כך אין הפתעות, לא צריך לחכות לאסיפת הורים, שלפעמים היא סמוך לחלוקת התעודות, ולילדים ששואפים להצלחה ולהגיע לתוצאות בלימודים שלהם, זהו כלי מצויין עבורם, לראות איפה הם נמצאים ביחס לציפיות שלהם.

זה המקום לפרגן ולהודות לילדה המקסימה שלי - עמית, שמצאה את זה לבד עבורכם. וכשהיא הראתה לי את זה עכשיו, עזבתי הכל כדי לכתוב לכם ולשתף אתכם (:
 
אז נכון, יהיו פה הורים שעכשיו יגידו שאת הילדים שלהם, זה ממש לא מעניין ואם זה תלוי בהם הם לא ירשמו כלום וכו'.....
אבל -
הבלוג הזה, נועד עבורכם ההורים.
 
אם אתם כאן, אם לחצתם על הכתבה הזו והגעתם עד לכאן, כנראה שאתם חלק מאותם הורים אכפתיים ורציניים ושיעשו הכל על מנת שהילדים שלהם יצליחו.
אז התחילו בצעד הראשון הזה - למי שיש אייפוד. ולמי שאין, אז בשיטת הלוח שנה, כפי שהתנהלנו עד היום. זה עובד וזה מצליח לה - הבת שלי בשנה שעברה קיבלה שתי תעודות הצטיינות בלימודים (ממוצע של 90 ומעלה) רק בזכותה ובזכות הנחישות שלה להגיע להיות תלמידה מצטיינת ובעזרת לוח החזון שהיא מנהלת, ובעזרת ההרגלים ללמידה נכונה שהקניתי לה במשך השנים. היום אני קוצרת את הפירות ומעבירה לכם, ההורים, כאן את הכלים להצלחה באהבה ענקית!
 
אנחנו כאן בשבילם,  גם כדי ללמד את הילדים שלנו איך ללמוד נכון.
 
זה נשאר וישאר התפקיד שלנו, ההורים - לתת כלים לחיים עבור הילדים שלנו, כולל איך ללמוד ללימודים ולהצליח.

הכלים שהעברתי לילדים שלי, איך ללמוד ולהצליח בלימודים הוא לא רק כדי להוציא ציונים טובים. ממש לא! אילו כלים שישמשו אותם ומשמשים אותם גם בשאר תחומי החיים שלהם - בניהול זמן נכון בכל דבר. וזו מתנה שהם יקחו איתם לחיים שלהם כשהם יגדלו, יהיו הורים, וינהלו בעזרתם עסק מצליח וקריירה מצליחה.

אלו כלים שאנחנו נותנים להם מגיל צעיר והם לוקחים אותם איתם הלאה לחיים שלהם, אל ההצלחה שלהם!
 
 
מוזמנים, להגיב כאן למטה, לשאול אותי שאלות ולשתף את כל ההורים, חברים, משפחה שאתם מכירים שהמידע כאן יתן ערך עבורם ועבור הילדים שלהם!

בהצלחה!!
 
שלכם,
טלי
 

מתנה ממני!

לחצי כאן לקבלה בחינם את הספר הדיגיטלי שלי לאימהות
"איך להוביל את הבית לאושר ב-4 צעדים פשוטים!"